“书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲。”为了弘扬阅读文化,提升同学们维护心理健康的意识,3月21日下午,电子与信息工程(大数据)学院“向阳工坊”心理辅导站在临海校区举办第三期“向阳花开”读书会活动,此次读书会选取英国心理学家罗伯特·戴博德的心理著作《蛤蟆先生去看心理医生》,学院学工办主任陈婷婷、分团委书记章灵红老师出席活动,30余位同学参加活动。
活动当天,在主持人的热情开场下,三位同学先后分享自己的读书心得。第一位同学以丰富的语言描绘了蛤蟆先生的世界,展现了一个生动立体的蛤蟆先生形象。第二位同学为大家介绍了什么是“儿童自我状态”,并用漫画形式展现了拒绝成为讨好型人格的重要性。最后一位同学介绍了“父母自我状态”以及引发这种状态的缘由,带领同学们翻开书页,沉浸在蛤蟆先生的心理咨询过程中。书中提到的“儿童自我状态”、“父母自我状态”以及“成人自我状态”等核心概念,成为了大家热烈讨论的话题。通过分享各自的理解和感悟,参与者们不仅加深了对心理学知识的认识,还学会了如何将这些知识应用到日常生活中。

读书心得分享环节
在互动环节,主持人抛出一系列启发性问题,如“什么情况下会出现儿童自我状态?”“什么是成人自我状态?”等,活动现场气氛热烈,大家纷纷踊跃发言并分享了自己的经历和感悟。通过互动交流,同学之间不仅增进了彼此之间的了解,还学会了如何以更加开放和包容的心态去接纳自己和他人。此次读书会活动不仅让参与者们深刻认识到了自我探索与成长的重要性,还为他们提供了一个分享交流、共同成长的平台。通过此次活动,大家学会了如何更好地面对自己的心理健康问题,如何以更加积极的心态去迎接生活中的挑战。
未来,电子与信息工程(大数据)学院“向阳工坊”心理辅导站将继续举办丰富的心理活动,为师生们提供更多的习和交流机会,共同营造一个充满活力、健康向上、和谐共融的校园文化氛围。我们期待在未来的日子里,能够看到更多的师生参与到这样的活动中来,一起探索心灵的奥秘,共同成长。

活动合影
文:章灵红、朱雅妮/图:钦丹娜、王心如/审核:王奎东、董立达/责任编辑:李鑫