为了促进同学们进一步认识自我、了解自我，培养自信自强的积极心态，营造理性平和、乐观向上的校园氛围。4月18日晚，电信学院举办了向阳“愈”见第二期心理讲座活动，主题为“探索自我，遇见自己”，特邀北师大心理疗愈师、青少年社会情感导师、青少年生涯规划讲师林文志老师作为主讲人，辅导员和30余名学生参加活动，活动由电信学院党委副书记董立达主持。

活动开始，林老师通过卡片抽签的形式将同学们随机分成两人一组，每个同学进行自我介绍，并描述手上卡片的内容及感受，活跃了现场氛围，增加了大家的参与积极性。接着，林老师带领大家做了一系列关于认识自我的现场活动，并与同学们进行了交流互动，向同学们科普了“乔哈里窗”的内涵以及运用方法。最后，活动以同学们的感悟和分享结束。最后，董书记对活动进行总结，称赞了同学们在活动中的积极探索和分享，希望同学们能将在此次活动中的学习所得内化于心、外化于行，自此开启自我的探索和改变之旅。

此次讲座让同学们了解了认识自我、探索自我的重要性，更学会了认识自我、探索自我的方法以及积极与人沟通分享的小技巧。

未来，电信学院“向阳工坊”心理辅导站之向阳“愈”见系列活动将继续致力于心理健康沙龙、讲座以及团辅等活动的推广和深化，邀请更多的心理讲师与同学们沟通交流、分享经验，让更多的同学能够深入了解心理学知识，更好了解自己、理解自己，更加积极面对学习与生活，收获幸福快乐的大学生活。