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“青亲聊吧”相遇“启心花开”: 与心灵来一次畅快的对话

作者: 新闻来源: 点击数: 更新时间:2024-04-22

为帮助同学们深入了解自己,探究人际差异的根源和个人成长的潜力,4月18日,电信学院联合学工部心理健康教育与咨询中心举办“青亲聊吧”第74期暨“启心花开”心理健康讲座。特邀校心理中心专职心理咨询师张明波主讲,50余名学生参加。

活动伊始,张明波以星座和MBTI类型测试作为引入,通过“大五人格测验”,让同学们对自身的人格特质有一个基础的了解。随后,结合大家在互动游戏中的表现,和同学们一起探讨了如何用成长型思维看待自己,如何对待人与人之间的差异,以及如何面对生活中所面临的问题。“以前,我习惯于将自己与他人归类于某种性格,现在我意识到这其实是一种标签化的行为。”“通过这次活动,我对人格差异有了更多的了解,也懂得了如何包容他人”……活动尾声,同学们纷纷分享感悟。

通过本次活动,不仅帮助同学们更好地认识自己,让同学们更加珍视自己的独特性,也坚定了同学们对自己未来的成长和发展的期待。提高自我认知是一个持续的过程,需要同学们不断地反思和修正,相信经过持续的不断自我成长,同学们一定能够收获更加幸福满足的人生体验。


文:邢泓泽/图:邢泓泽/审核:王奎东、董立达/责任编辑:金柔雅